Je suis Yann, coach sportif dans le Finistère.

À travers mes séances, j'accompagne les personnes qui souhaitent bouger, progresser et se sentir mieux dans leur corps, sans forcément rechercher la performance à tout prix.

Chaque personne a son niveau, ses capacités, ses objectifs et son rythme. C'est pourquoi je privilégie un accompagnement accessible, progressif et adapté.

Je ne cherche pas simplement à vous faire enchaîner des exercices.

Mon objectif est de vous aider à progresser durablement, en tenant compte de votre niveau de départ et de vos objectifs.

Selon l'activité, mes séances peuvent permettre de travailler :

• la mobilité et la coordination ;

• le renforcement musculaire ;

• l'équilibre et la motricité ;

• la condition physique ;

• la confiance en soi ;

• la maîtrise de ses mouvements et de son énergie.

L'essentiel pour moi est que chacun puisse progresser à son rythme et prendre plaisir à pratiquer.

La boxe française occupe une place importante dans mon approche.

Elle permet de développer bien plus que la technique : coordination, concentration, confiance en soi, maîtrise de soi, goût de l'effort et persévérance.

C'est cette vision que je souhaite transmettre, aussi bien aux enfants et aux adolescents qu'aux adultes.

Mais mon accompagnement ne s'arrête pas à la boxe.

Je propose également des séances de Pilates, de gym douce et de motricité, avec la même volonté : proposer une activité adaptée aux capacités et aux objectifs de chacun.

Que vous soyez débutant, que vous souhaitiez reprendre une activité physique ou simplement continuer à progresser, il n'est pas nécessaire d'être sportif pour commencer.

On part de là où vous êtes, et on avance ensemble.

Yann Coach – Breizh Team Savate

Coaching sportif • Boxe française • Pilates • Gym douce • Motricité

📍 J'interviens à Landerneau et dans le Finistère nord notamment à Plounéventer, la Forest-Landerneau, Guipavas, Brest, Plougar, Saint-vougay, Le Relecq-Kerhuon, Landivisiau et dans les communes alentours.